郑秀文在自己的个人社交账号上晒出了她展示手臂上肌肉的视频。视频中的她坐在车内，穿着运动背心，拿着手机对着自己的手臂上拍视频。她向粉丝们展示她常年累月练下来的肱二头肌和肱三头肌以及三角肌，手臂上完美的肌肉线条，无一不说明郑秀文常年累月的对健身的坚持饮食，以及对饮食方面的严格控制。

郑秀文似乎很满意最近的状态，她对着镜头摆出了各种不同的pose和表情，时而眨眼睛，时而嘟嘴，看得出她的心情很不错。当然，粉丝们也很满意郑秀文现在的状态，纷纷夸赞郑秀文的肌肉线条很完美。

郑秀文也晒出了她在运动健身后换下来的衣服，几乎整件背心都湿透了，可以看得出她在健身内容的强度之大。除此之外，郑秀文也向粉丝们展示了她的晚餐，晚餐的分量似乎丰富了许多，有肉、鸡蛋、蔬菜等食物，看得出她确实在努力地增长肌肉。