位置：位于陕西省华阴市。

险峻特点：华山以险峻著称，被誉为“奇险天下第一山”，其攀登路线极为险峻，很多路段近乎90度的岩壁，需要手脚并用借助铁索攀爬。像千尺幢、百尺峡、苍龙岭、老君犁沟等路段，对攀登者的体力和意志都是极大的考验。长空栈道更是悬空在悬崖上的木板走道，几乎没有护栏，走在上面需要极大的勇气。 

泰山

位置：位于山东省泰安市。

险峻特点：泰山是五岳之首，主峰玉皇顶海拔1545米，从山脚到山顶距离约15公里，全程约7000级台阶。最险要的中天门到南天门之间的十八盘，有1633级石阶，坡度陡峭，两山崖壁如削，盘路镶嵌其中，恰似天门云梯，攀爬起来十分耗费体力。 

峨眉山

位置：位于四川省峨眉山市。

险峻特点：峨眉山是中国佛教四大名山之一，99道拐是其著名的险坡，起于寿星桥，止于凌霄亭，是徒步上山路段中最为艰难的一段。这里坡陡路狭、曲折多弯道，高度300米，纡回2.5公里，共计1840余石级，时而陡峭如壁，时而崎岖不平。 

黄山

位置：位于安徽省黄山市。

险峻特点：黄山以奇松、怪石、云海、温泉、冬雪“五绝”闻名。虽然有缆车可供选择，但如果想要真正领略黄山的魅力，很多地方还是需要徒步攀登。黄山的山路曲折陡峭，特别是后山的西海大峡谷以及天都峰一带，险象环生，攀登需要极大的体力和耐心。

庐山

位置：位于江西省九江市。

险峻特点：庐山是一座地垒式断块山，以“雄、奇、险、秀”闻名于世。其攀登难度在于多变的地形和气候条件，山上森林密布，山下有湖泊环绕，在攀登过程中不仅要面对陡峭的山路，还要应对复杂的气候和环境挑战。